Defensa Personal femenina
Aunque preferimos no hacer diferencia salvo casos y situaciones específicas, en las clases no solo tratamos el aspecto técnico y conceptual, sino también una visión más integral y preventiva ante una posible agresión o situación de riesgo, con una visión abierta, analizando y cuestionando.
En los entrenamientos practicamos indistintamente un@s con otr@s ya que así nos acostumbramos a diferentes niveles de fuerza, corpulencia y tamaño, pero respetando el nivel e integridad de tod@s.
Aikido puede ser una eficaz herramienta ante un agresor más grande o fuerte, donde sería posible neutralizarlo al habernos unificado con su hara (centro de gravedad) y hacerle perder su equilibrio. Pero claro, esto requiere práctica y entrenamiento.
Así que, ¡nos vemos en el dojo!